医生说护肤步骤,医生说护肤步骤是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医生说护肤步骤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍医生说护肤步骤的解答，让我们一起看看吧。

1. 李医生护肤品适合什么肤质？
2. 11岁医生建议如何护肤？
3. 三种必要的护肤？
4. 女性在生理期该如何护肤？

李医生护肤品适合什么肤质？

李医生，护肤品不同的款式适合不同的肤质，比如保湿款适合干性皮肤，里面富含保湿因子，能够让皮肤湿润有光泽，化妆也不会卡粉，尤其是秋冬季节，比较干燥的时候，保湿效果非常好，比如控油款适合油性皮肤，对于出油的痘痘，皮肤效果特别好，能够让皮肤保持干爽

李医生的大部分产品虽然是主攻美白祛斑和祛痘的，但也有不少其他产品也适合一般的肤质和特殊的肤质，并不一定是功能性的产品，尤其是基础护肤系列的，有几款还是比较适合敏感肌肤使用的 建议使用之前做个小测试 防止过敏现象发生。

11岁医生建议如何护肤？

11岁的皮肤太稚嫩，不建议用化妆品，但可以用市场上比较温和的洁面乳，买之前根据自己的情况先问一下客服是否可以用，平时多喝水，绿色蔬菜，多运动，少吃零食，油炸食品，少熬夜，尽量在11点前入睡，保持充足的睡眠，生物钟规律，到外面去时多涂防晒霜，太阳辐射对皮肤伤害很大。

11岁的女孩正处于身体的生长发育期，皮肤不需要特殊护理，只要每日坚持早晚清洁肌肤，清洁肌肤后适当的给皮肤补充水分，防止皮肤出现缺水干燥的情况就好。饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠。

三种必要的护肤？

洁肤_爽肤_润肤

这就是护肤必须三部曲，清洁皮肤是必须的，特别是晚上，如果皮肤清洁不到位，那么后面的护肤产品也就白用了。

爽肤也是必不可少的，爽肤水可以起到再次清洁皮肤和促进后面产品更好的吸收。

润肤那就更加是不能少的，所以这护肤三部是每天必须要做到的。

护肤品：洗面奶、爽肤水、面膜、精华露、滋润霜、隔离霜、眼霜

2、因为气味芳香的护肤品大多含有多种香料，化学成分复杂，容易引起过敏。同时还含有酒精和果酸成分，而酒精和果酸对皮肤***大，对敏感性肌肤无疑是雪上加霜。

3、一般来说，敏感肌肤的过敏症状因人而异，其表现也各不相同，如有的人在使用护肤乳液过敏时可能有些瘙痒，而有些人会出现红肿成片、灼烧、刺痛的感觉，所以只要是第一次用时皮肤感到不对劲，就要停用此种护肤品，别以为是正常反应而等等看。

4、秋季，皮肤敏感的人在更换护肤品时不要只考虑保湿、修复的功能，建议每个人都要根据自己的肤质特性加以选择。购买时，最好选用标有“敏感肌肤用”或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。

1、爽肤水

爽肤水能够再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收。使用起来也非常方便，直接倒在手上，然后轻拍在脸上，或是倒在化妆棉上轻轻擦拭皮肤，不但能够去除老化角质，还能快速渗透肌肤，令皮肤更具弹性。

2、养肤霜

养肤霜的含水量很高，能够瞬间滋润肌肤，为干燥的肌肤补充水分，同时能够在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到极佳的保湿效果，霜相对于凝露会相对厚重一点，更适合干燥的秋冬，而凝露则更适用于夏季。

3、防晒霜

女性在生理期该如何护肤？

生理期由于激素水平的变化，对皮肤的状态有非常大的影响，只有了解自身分泌的激素对皮肤的影响规律和机理后，在能更好的进行肌肤护理。

一、生理期激素水平的变化

生理期处于黄体萎缩，雌、孕激素下降，是雌性激素分泌量最低的时期，过低的雌激素导致皮肤屏障功能减弱，引发各种皮肤问题。

二、雌激素对皮肤屏障的影响规律

1、雌激素对成纤维细胞的影响：成纤维细胞是皮肤真皮中的主体细胞成分，其分泌的胶原纤维，弹性纤维及细胞外基质成分共同构成真皮的主体。雌激素可促进TGF-β1、b-FGF、VEGE 和 EGF 等细胞因子分泌，对成纤维细胞增殖起促进作用。

2、雌激素对胶原蛋白的影响

①增加胶原含量，促进皮肤中 I 型胶原纤维和Ⅲ型胶原的合成；

②加速胶原成熟；

③能够防止胶原蛋白的断裂、降解：能抑制基质金属蛋白酶（MMPS）的合成而促进金属蛋白酶组织抑制剂（TIMP）的产生，抑制 MMP-1 的合成而降低胶原的降解，从而抑制胶原降解，通过调节胶原的结构和可溶稳定性来调控皮肤的老化过程，增加真皮的厚度及弹性。

到此，以上就是小编对于医生说护肤步骤的问题就介绍到这了，希望介绍关于医生说护肤步骤的4点解答对大家有用。